Ateliers d’écriture autour du récit familial à Paris

Un espace pour écrire, partager et cheminer ensemble

Je vous propose des ateliers d’écriture autour du récit familial à Paris. Un temps d’échange bienveillant pour explorer votre mémoire familiale, vous raconter et cheminer en petit comité.

psychogénéalogie à Paris par Lydiane Saint-Jalme

L’atelier d’écriture en petit comité

Écrire en groupe ce n’est pas se mettre à nu devant des inconnus, c’est au contraire découvrir que nos histoires se ressemblent, que nos mémoires familiales se font écho et que le partage allège. Dans ces ateliers, chacun écrit à son rythme, à partir de consignes douces qui ouvrent la mémoire et invitent les souvenirs à se raconter. On y croise l’ancêtre Henri, le grand-père Louis, Mr Orion le maître d’école ou la tarte sucrée de la voisine Emilienne. Des personnages ordinaires qui portent des histoires extraordinaires : les vôtres.

Le petit groupe (1 à 4 personnes maximum) est un espace de soutien mutuel où chacun peut s’exprimer librement, être entendu et accueilli sans jugement. Et même si certains souvenirs sont douloureux, les ateliers se clôturent toujours sur une note positive, parce que mettre des mots sur le passé, c’est déjà commencer à s’en libérer.

Comment se déroule un atelier ?

Les ateliers se tiennent en présentiel à Paris, autour d’un café ou d’un thé, dans une atmosphère chaleureuse et détendue. Le groupe est volontairement limité à 4 personnes maximum pour que chacun puisse écrire, lire et partager dans un cadre intime et sécurisant. Aucun niveau d’écriture n’est requis, ni style littéraire ni orthographe parfaite. Ce qui compte c’est ce que vous avez à dire, pas la façon dont vous le dites.

A qui s’adressent ces ateliers ?

Ces ateliers s’adressent à toute personne curieuse de son histoire familiale, qu’elle ait ou non une pratique de l’écriture. Vous n’avez pas besoin d’être écrivain, ni même d’aimer particulièrement écrire, juste d’avoir envie de vous raconter et d’explorer ce que votre mémoire a à dire.

Ils sont particulièrement adaptés si vous souhaitez renouer avec votre histoire familiale et honorer ceux qui vous ont précédé, explorer des souvenirs restés en suspens sans vous engager dans un suivi thérapeutique long, prolonger un travail d’analyse transgénérationnelle déjà entamé en séance individuelle, ou simplement vous offrir un espace de créativité et de partage bienveillant entre personnes qui cheminent dans le même sens.

Aucun prérequis, aucun niveau d’écriture exigé. Juste une envie sincère de vous raconter.

Leurs mots, leur chemin

photo de profil de Lydiane Saint Jalme psychogénéalogiste

Mon profil

Une praticienne engagée dans votre cheminement

Formée à l’analyse transgénérationnelle et à la psychogénéalogie à l’Institut Généapsy, j’accompagne depuis plusieurs années des femmes et des hommes dans l’exploration de leur histoire familiale. Ma pratique s’enrichit en continu (constellations familiales, écriture thérapeutique, psychopathologie). Mon expérience et mes recherches m’amènent à avoir une sensibilité particulièrement pour les problématiques féminines. je m’inscris dans une démarche éthique et rigoureuse au service de votre cheminement.

Vos questions fréquentes sur le génosociogramme

Chaque atelier dure 2h, autour d’un café ou d’un thé, dans un cadre chaleureux et détendu à Paris. C’est un format pensé pour être suffisamment long pour entrer dans l’écriture et laisser les souvenirs s’installer, sans être épuisant. En 2h on a le temps d’écrire, de s’arrêter, de relire et de partager, à un rythme qui respecte chacun. Le tarif est de 60€ par personne.

Tout ce qui est écrit et partagé pendant l’atelier reste dans le cercle du groupe. C’est une règle fondamentale posée dès le début de chaque atelier; elle crée le cadre de confiance nécessaire pour que chacun puisse écrire et partager librement. Personne n’est obligé de lire son texte à voix haute, c’est toujours un choix personnel. Et ce qui est lu dans le groupe n’en sort pas. La bienveillance et le respect de l’intimité de chacun sont au cœur de ces ateliers.

Ce sont deux expériences complémentaires qui n’ont pas le même objectif. La séance individuelle d’analyse transgénérationnelle est un accompagnement en profondeur, centré sur votre histoire personnelle et familiale, avec un travail analytique autour de votre génosociogramme. C’est un espace intime, en face à face, qui permet d’aller au cœur de vos problématiques avec toute l’attention requise. L’atelier d’écriture est une expérience collective et créative. Il s’appuie sur la dynamique du groupe, la puissance du partage et la magie de l’écriture pour explorer les mémoires familiales de façon plus légère et plus libre. C’est une belle porte d’entrée pour ceux qui souhaitent approcher le transgénérationnel sans s’engager immédiatement dans un suivi individuel, ou un complément pour ceux qui sont déjà en séance.

Contactez-moi dès maintenant pour découvrir les atouts cachés de votre héritage

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