Séance d’analyse transgénérationnelle et psychogénéalogie à Paris

Un accompagnement individuel en présentiel ou visio

Praticienne spécialisée en thérapie transgénérationnelle, je vous reçois au cabinet du 12ème arrondissement de Paris ou à distance, à un rythme adapté à votre cheminement. Chaque séance est un espace confidentiel pour explorer votre histoire familiale, identifier les transmissions invisibles qui vous freinent et retrouver votre juste place..

psychogénéalogie à Paris par Lydiane Saint-Jalme

Qu’est-ce l’analyse transgénérationnelle ?

L’analyse transgénérationnelle est une approche thérapeutique qui prend en compte une personne et son système familial sur plusieurs générations. Elle s’appuie sur la psychologie, la psychanalyse, la systémie et la sociologie, et sur un constat fondamental : nous héritons de nos ancêtres. Nous sommes le maillon d’une longue chaîne, reliés par un inconscient familial et collectif.

Chaque membre de la famille est replacé dans son contexte socio-économique et géographique, car l’Histoire et l’histoire familiale se croisent et s’éclairent mutuellement.

Ce qui se transmet en silence

Le travail s’intéresse à l’histoire intime des familles, aux transmissions inconscientes, à tout ce qui ne s’est jamais dit par peur de souffrir ou par honte. Car les secrets faussent les relations et ont des effets durables. Comme le précise le psychiatre Serge Tisseron : « Si à la première génération le secret est indicible, à la deuxième il est innommable et à la troisième il devient impensable ».

Guerres, exils, morts brutales, injustices, trahisons, ces événements traversent les époques et traumatisent les familles sur le long terme. Le déni, l’oubli et le refoulement font leur œuvre. Puis une, deux ou trois générations plus tard, des maux et des symptômes apparaissent, comme un appel à regarder le passé.

Cryptes, fantômes et loyautés familiales

Lors d’un traumatisme, l’individu se dissocie pour continuer à vivre. La clinique transgénérationnelle parle alors de crypte dans le psychisme de la personne et de fantôme dans celui de ses descendants. Ces charges émotionnelles restent souvent intactes malgré le temps, ignorées, mais agissantes.

Par loyauté inconsciente, des descendants peuvent ainsi porter des difficultés qui ne leur appartiennent pas. Selon le psychanalyste Ivan Boszormenyi-Nagy, il existerait comme un grand livre des comptes familial où mérites et dettes se transmettent. Dans tout système familial, un principe d’équilibre est à l’œuvre, mais parfois à un prix lourd : un membre du clan se retrouve à porter seul les maux de toute une lignée.

L’analyse transgénérationnelle permet de nommer ce qui est enfoui, d’identifier ces transmissions et de s’en libérer.

Le transgénérationnel : Pour qui et pourquoi ?

Vous traversez l’une de ces situations ? L’analyse transgénérationnelle peut vous aider à en comprendre les racines profondes.

  • Vous vous sentez coincé, prisonnier de votre histoire

  • Vous pressentez des secrets, des non-dits, des tabous, des interdits

  • Vous vous sentez illégitime

  • Vous ressentez une honte très invalidante

  • Des ascendants ont vécu des traumatismes

  • Vous ne parvenez pas à vivre votre vie

  • Vous vivez des blocages, des empêchements

  • Vous manquez d’énergie et ressentez un mal-être

  • Vous souhaitez apaiser un passé familial douloureux

  • Vous vous sentez régulièrement triste

Les bénéfices d’un accompagnement transgénérationnel

Chacun avance à son rythme. Mais progressivement, ce travail d’exploration familiale ouvre des espaces insoupçonnés — en soi, dans ses relations et dans sa façon d’habiter sa propre vie.

  • Clarifier une situation

  • Identifier vos difficultés et leurs origines

  • Prendre conscience de votre héritage psychique

  • Mieux vous situer dans votre système familial

  • Reprendre votre juste place (gagner en estime de soi et en confiance)

  • Vous libérer du poids du passé et retrouver de l’énergie

  • Clore le passé pour vivre pleinement le présent

  • Harmoniser les relations familiales

  • Vivre en conscience en s’appuyant sur les forces et atouts reçus en héritage

Comment se déroule une séance ?

Les séances vont consister à analyser l’arbre généalogique, à faire des allers-retours entre passé et présent. Chaque séance s’articule autour de votre vécu, de votre histoire familiale et de votre génosociogramme.

En face à face dans un bureau chaleureux

• Les séances peuvent démarrer par quelques minutes de relaxation si c’est nécessaire

• Nous clarifions votre demande/quête en identifiant ensemble clairement votre problématique ou difficulté ou votre besoin (qui pourra évoluer dans le temps)

• Vous êtes invités à déposer votre état du moment et ce que vous vivez au présent

• Vous êtes invités à dessiner une représentation imaginaire de votre arbre généalogique

• Puis à partir de consignes, vous êtes invités à démarrer votre génosociogramme*

• Nous interrogeons votre héritage, les transmissions reçues, le parcours de vos ancêtres, les loyautés familiales, les injonctions reçues, les secrets, les non-dits

• Nous replaçons les événements dans leurs contextes

• En fin de séance je peux vous proposer pour la fois suivante un travail d’écriture ou de procéder à un rituel pour acter une prise de conscience (je conseille des articles, podcasts, livres ou films qui peuvent faire avancer le processus de chacun)

Cabinet séance analyse transgénérationnelle Gare de Lyon Paris 12e

Les outils utilisés durant la séance

Un accompagnement transgénérationnel s’appuie sur des supports variés, choisis en fonction de votre sensibilité, de votre histoire et de l’avancée de votre cheminement. Aucun outil n’est imposé, chaque séance se construit avec vous, au fil de ce qui émerge.

Représentation graphique de la généalogie sur laquelle vont figurer toutes les informations connues (les noms, prénoms, dates, métiers, lieux de vie, événements marquants, traumatismes, accidents, causes et âges de décès, faillites, maladies, relations) reste un des outils principaux pour faire des liens et émettre des hypothèses de travail.
L’analyste et l’analysant vont mener ensemble une enquête sur l’histoire de la famille et seront attentifs aux :
– Dynamiques relationnelles
– Règles familiales
– Places et rôles de chacun
– Deuils non résolus et leur conséquences
– Répétitions
– Syndromes anniversaire
– Transmissions
– Événements marquants et traumatismes
– Trajectoire du « fantôme »

(répétitions, dérivés) présents dans votre généalogie seront également des indications. Grâce à la symbolique des prénoms, l’étymologie, les sonorités (avec la langue des oiseaux), la vie des saints, des célébrités et l’Histoire, nous émettrons des hypothèses qui pourront vous apporter des réponses supplémentaires.

Les photos de famille, l’écriture de votre récit familial, le rêve éveillé, les cartes associatives, figurines (différents objets flottants) pourront être utilisés au cours des séances, en fonction du moment, de votre sensibilité et de votre problématique.
L’analyse de vos rêves et de votre vécu du moment seront également des éléments pris en compte.

Leurs mots, leur chemin

photo de profil de Lydiane Saint Jalme psychogénéalogiste

Mon profil

Une praticienne engagée dans votre cheminement

Formée à l’analyse transgénérationnelle et à la psychogénéalogie à l’Institut Généapsy, j’accompagne depuis plusieurs années des femmes et des hommes dans l’exploration de leur histoire familiale. Ma pratique s’enrichit en continu (constellations familiales, écriture thérapeutique, psychopathologie). Mon expérience et mes recherches m’amènent à avoir une sensibilité particulièrement pour les problématiques féminines. je m’inscris dans une démarche éthique et rigoureuse au service de votre cheminement.

Contactez-moi dès maintenant pour découvrir les atouts cachés de votre héritage

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