Séance Génosociogramme à Paris | Lydiane Saint Jalme
Explorez votre histoire familiale
Vous ressentez un appel vers votre histoire familiale mais vous ne savez pas par où commencer ? Ou un point précis vous questionne et vous souhaitez y consacrer un temps dédié ? La séance dédiée au génosociogramme est une plongée de 3h au cœur de votre système familial. Une expérience unique, guidée pas à pas, en présentiel au cabinet du 12ème arrondissement de Paris.
Pourquoi travailler votre génosociogramme ?
Cette séance s’adresse à toute personne qui ressent un appel vers le transgénérationnel sans forcément savoir par où commencer. Elle est également idéale si un point précis vous questionne (une répétition familiale, un événement marquant, un sentiment diffus de porter quelque chose qui ne vous appartient pas tout à fait).
Vous n’avez pas besoin de connaître votre arbre généalogique en détail ni d’avoir déjà suivi un accompagnement thérapeutique. Vous avez simplement besoin d’une envie sincère d’explorer votre histoire familiale et de vous y consacrer pleinement le temps d’une séance. Mon travail en tant que praticienne en psychogénéalogie est de vous guider pas à pas à travers cette démarche.
Comment se déroule la séance
La séance génosociogramme se tient en présentiel au cabinet de Paris et dure 3h. Elle se déroule en trois temps distincts, à un rythme pensé pour alterner exploration, échanges et prises de recul. Eau et boissons chaudes sont à disposition tout au long de la séance.
La séance débute par un temps d’échange en face à face. Je vous explique ma méthode et le déroulé de la séance pour que vous sachiez exactement dans quoi vous vous engagez. Vous m’exposez ensuite votre demande, ce qui vous a amené là, ce qui vous questionne, ce qui vous pèse. Ensemble nous clarifions ce qui est le plus urgent à explorer et nous définissons le fil conducteur qui guidera notre travail pour les 3h à venir.
Sur une grande feuille et avec des stylos de couleur, vous allez progressivement dessiner votre génosociogramme : la représentation graphique de votre système familial sur plusieurs générations. Au fil de la séance, vous l’enrichissez avec toutes les informations dont vous disposez : prénoms, dates, métiers, lieux de vie, événements marquants, répétitions. Mais pas seulement les faits, votre intuition, les manifestations physiques, les lapsus et les oublis viennent également parler et enrichir le travail. Des pauses ponctuent la séance pour prendre du recul, laisser émerger ce qui doit l’être et intégrer les prises de conscience au fur et à mesure.
En fin de séance, nous prenons le temps de conclure à partir de ce qui a émergé : les pistes identifiées, les répétitions repérées, les hypothèses construites ensemble au fil des 3h. Ce temps de synthèse est essentiel pour poser des mots sur ce qui a été traversé et ancrer les prises de conscience. La séance peut également se terminer sur un rituel de clôture un geste symbolique qui favorise l’intégration de ce qui a été vécu, dans le corps autant que dans l’esprit. Vous repartez avec votre génosociogramme, une carte unique et personnelle de votre histoire familiale, et les premières clés pour continuer à avancer.
Le début d’un nouveau regard sur votre histoire
Vous repartez avec votre génosociogramme : une représentation graphique unique de votre histoire familiale, construite de vos propres mains au fil des 3h. C’est un document vivant, personnel, que vous pourrez continuer à enrichir après la séance. Car le travail ne s’arrête pas là. Les jours qui suivent, de nouveaux souvenirs peuvent émerger, des rêves ou des associations d’idées auxquels il conviendra d’être attentif. Je reste disponible par mail si un point nécessite des éclaircissements ou si quelque chose demande à être approfondi.
